Rad sa Natašom mi je ukazao na čemu bih trebalo da radim da bih uklonila blokadu koja je dovela do dugogodišnjeg šetajućeg bola u kičmenom stubu. Zajedničkim radom na uklanjanju tih blokada došla sam do trenutka kada mogu lakše da sedim i pokrećem se. To mi je dalo emotivnu sigurnost i volju da nastavim i dalje sa primenom onog na šta mi je Nataša ukazala. Veliko hvala!

– ALMA –

Zbog problema sa lumbalnim delom leđa sam počela da vežbam kod Nataše pre 14 godina. Ostala sam verna njenom programu zato što su mi vežbe omogućile kvalitetniji način života. Naime, zbog ozbiljnih problema i stalnih bolova u donjem delu leđa, mislila sam da više nikad neću putovati na daleke destinacije zbog dužine puta koja iziskuje dugotrajno sedenje. Međutim, jačanje unutrašnje muskulature koja je ključna za pravilno držanje leđa mi je omogućilo da se bavim sportom, da putujem na kraj sveta i da se osećam sigurno u svoje telo, u to da će moći da podnese sve moje želje za avanturističkim načinom života. Uz pomoć digitalizacije su mi vežbe dostupne na bilo kom kraju sveta, bilo to na jedrilici prilikom obilaska ostrva u Panami, ili u egzotičnim zemljama Azije, južnog Pacifika, ja uvek ostajem verna korektivnim vežbama koje su dostupne i onlajn. Nešto što mislim da je možda najlepše kod vežbanja sa Natašom je što časovi nikad nisu jednolični i dosadni. Ona ne samo da se trudi da svaki čas bude drugačiji, već i svojim spontanim smislom za humor uvek zabavlja sve koji vežbaju i napravi izuzetno prijatnu i vedru atmosferu. Ali i pored tog zabavljanja, uvek vidi sve greške koje vežbači prave i momentalno nas koriguje, makar to bila i neznatna pomeranja – jer nekad sitni detalji mogu da presude pri nastanku povrede. Dakle, sigurnost u iskustvo i znanje instruktora, zagarantovana zabava i izuzetni rezultati su ukratko ono što vežbanje kod Nataše donosi!

– MAJA –

Živeti brzo, gomila obaveza, odgovornosti, kao i briga… Danas je to svakodnevnica.

Healingom sam uspela da svoj ludi ritam malo umirim, da udahnem.

Uz pomoć Nataše sam uspela da čujem govor svog tela, potrebe svoje duše…

Nesvesno sam vezivala čvorove, a tehnikom i lakoćom Nataša je uspela da prodre i pokrene svest, kako bih prepoznala važnost svoje potsvesti i akumulirala snagu motora za pokretanje kvalitetnijeg života. Bavljenje svojim bićem nešto u nama progovara i pruža nam šansu da naša čula postanu raširena krila!

– ANA –

Nataši sam se ponovo javila pre dve godine kada mi je pokret desne ruke bio potpuno ograničen. Vežbala sam sa njom i ranije i znam koliko je posvećena svom poslu, ali sam iskreno sumljala da li ću ikad više moći da ruku normalno pokrećem. Kao i uvek, pristupila je pažljivo i profesionalno mom problemu. Odabirom adekvatnih vežbi uspele smo da vratimo ruku u funkciju. Ojačala sam mišiće celog tela , tako da sad mogu da bez bolova u leđima i ruci, normalno radim i funkcionišem. Sada je moj pokret oslobođen bola, a pokretljivost kao i ranije. Svaka preporuka za njen rad, znanje i stručnost!

– JELENA –

I’m incredibly happy with Nataša! Her approach to physiotherapy is very holistic – connecting body and mind. I’ve been exercising with Nataša for 4 months and she’s helped me understand my body better and I am more mindful about how I walk and sit throughout the day. My core muscles are much stronger, my back aches a lot less, my chronic hip pain is almost gone and the tingling in my hands disappeared for the first time in months. In general I feel a lot better since I’ve started exercising with Nataša.

– KAJA –